ボートレーサーの握力試験対策は?握力のトレーニング3選をまとめてみた
こんにちは、管理人のベル坊です。 今回は、ボートレーサー試験で行われる、握力試験のトレーニング方法をまとめてみました。 体力測定など握力を測定する機会はみなさんあったと思います。 けれども、握力ってどうトレーニングしてい…
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こんにちは、管理人のベル坊です。 先日、終夜睡眠ポリグラフ検査(PSG)という検査を受けて受けてきました。 この検査は睡眠障害を検査するものです。 僕の症状を簡単に言うと、 常に眠い 会議や寝てはイケない場面で寝てしまう…
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