睡眠障害の疑いで検査入院！１日の流れをまとめてみた

こんにちは、管理人のベル坊です。

先日、終夜睡眠ポリグラフ検査(PSG)という検査を受けて受けてきました。

この検査は睡眠障害を検査するものです。

僕の症状を簡単に言うと、

• 常に眠い
• 会議や寝てはイケない場面で寝てしまう
• 睡眠時に異常行動を起こす

以前あった異常行動が、ふらふらと歩き回ったり、カーテンとおしゃべりしたりです。

僕自身、寝ているのでその時の記憶はありません。
ほんとに自分でも怖いです。

そんな悩みがありました！

以前その睡眠障害について書いた記事もあるので見てください！

睡眠障害は何科に行けばいいの？病院に行ったらレム睡眠行動障害の疑い有りと診断された！

そんなことで、検査入院をしてきました。
検査入院して行った検査は終夜睡眠ポリグラフ検査というものを受けてきました！

終夜睡眠ポリグラフ検査(PSG)とは

日本語で「睡眠ポリグラフ」などと呼ばれることがあるのは、ポリソムノグラフィ（英: polysomnography ; PSG）である。典型的には、睡眠時における脳波、呼吸、脚の運動、あごの運動、眼球運動（レム睡眠とノンレム睡眠）、心電図、酸素飽和度、胸壁の運動、腹壁の運動などを記録するものであり、個々の検査記録はポリソムノグラム（英: polysomnogram）という。somno-は「睡眠」を意味する（ラテン語: somnus）。なお、ポリグラフは、脳波などの生理現象を計測・記録する装置を指す。

参考：Wikipedia

どこで検査をしたのか

場所：睡眠総合ケアクリニック代々木

アクセス：小田急線「代々木八幡駅」、東京メトロ 千代田線　｢代々木公園駅｣徒歩4分
都営バス・京王バス・ハチ公バス「八幡下」徒歩1分

綺麗なビルで全てがクリニックになっていました。

入院検査の流れ

簡単に僕が実際に検査入院したときの流れをまとめてみました。

まずは、持ち物です！

入院前に持参する物

1. 保険証
2. 印鑑(シャチハタ可)
3. 健康診断表(事前に診断している人は持参)
4. 普段服用している薬
5. 検査費用

上記のようなものです。
部屋着などは全て用意しています。
ビジネスホテルに泊まる感じでした。

診察を受ける前の注意事項

1. 当日昼寝、カフェインがあるのもを控える
2. 髭を剃ってきてください。センサーに装着する際に外れてしまうとの事
3. 全館禁煙

注意事項はもっとありましたが、抜粋してかきました！

続いては検査入院の流れです。

16時に来院する

僕は10分前にクリニックにつきましした。
事前に予約をしていたので、受付で名前を伝え初診の手続き・アンケートを書きました。

入院前に診察

体温・血圧・身長・体重など測定しました。

簡単な入院前の測定です！熱や体調不良などの異常がなければ先にお会計になります！

お会計

初診料・入院費・アメニティーズ・部屋代含め、約3万4千円でした。
支払いは、現金またはクレジットカードも可能でした！

会計が終わると、診断する部屋に案内されました。

部屋に行く

部屋はワンフロア5部屋位ありました。
1人1部屋で、8畳くらいの部屋ににベットが1台と簡易ベット(折り畳み式)が1台と机とクローゼットがありビジネスホテルみたいな感じした。
上に防犯カメラが設置してありました。
夜中に異常行動がないのか確認する為ですね。

このカメラで夜の状態を見ているとの事です。

19時までにやっておく事がありました。

1つ目 夕食を取る

院内に食事をとる所が用意されていないので、コンビニなどでお弁当を持参して食べるか、外で食事をとってくるかです。
院内には、お湯や電子レンジがなかったので
私は、外で食事を済ませました！

2つ目 シャワーを浴びてください

整髪料や化粧、アクセサリーを事前にはずしておきます。
検査の際に邪魔になるからです。

部屋には、タオル、シャンプー、リンス、歯ブラシ、かみそりなどビジネスホテルであるものは全てありました。
※翌朝自身で使用する整髪料などの持ち込みはOKでした。

シャワーを浴び準備しました。

19時に電極装着

電極の装着に技師の方が部屋に来てくれました。
雑談しながら、電極を約50個位装着しました。

全身に装着します。
時間で言うと大体30分位です。

和やかに行われました。
僕の検査は2番目に電極の数が多い検査との事でした。

脚にも電極をつけます。
なぜかというと、夜寝ている時に勝手に足が痙攣見たく動く症状が出る場合があるそうです。

衝撃だったのが頭に装着する時です！！
電極にジェルを塗り、頭に装着していきます。

取れないように包帯でぐるぐる巻きににして、固定するのです。
その写真がこちらです

交通事故でも起こしたのかという程の見た目でした！

技師の方との会話で技師の方もずっとモニターで見てくれるのも大変ですね。
とお伝えすると

技師さん　交代で見るんですけど、夜勤なので技師さんも睡眠障害になってしまうケースもあるんですよね。といっていました。

22時消灯

22時に消灯いたします。
夜間の検査中は、技師の方がモニター越しに睡眠状態を見てくれます。

トイレに行きたくなったり、何かあったらナースコールを押すようにと言われました。

僕はすぐに眠くなり、寝たのですが30分後にすぐに起きてしまいました。
その後、夜中の2時まで眠れずにいました。

途中に技師さんが眠れないのを心配して話かけに来てくれました。
大体みんさん眠れずにいるそうです。

検査は2時間寝た時の数値が測定でいればいいとの事でした。

朝5時30分に検査終了

朝の5時30分に技師さんが起こしてくれました。
電極を外してもらい、検査が終了です。

大体、4時間くらいは寝れた感じでした。
7時30分に清掃が入るとの事で、シャワーを浴びて退院いたしました。

検査結果

検査結果は検査日から2週間後との事でした。
どうなることやらです。

また、別記事で検査結果をお伝えできればと思います。

まとめ

検査を受けてみて、睡眠に少しでも不安がある方は、検査入院をおすすめいたします。

検査自体もこちらで何かすると行ったことはなく、行くだけで良いので楽ちんでした。